El suplemento está ganando popularidad entre quienes buscan dormir mejor. Le preguntamos a los expertos si la ciencia justifica el entusiasmo.
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¿El magnesio funciona mejor que la melatonina para dormir?
3 de septiembre de 2026 a las 09:17 am
Etiquetas: Ciencia - Diet and Nutrition - Dietary Supplements and Herbal Remedies - Insomnia - Magnesium - Melatonin (Hormone) - Research - Sleep
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